Комплекс упражнений утренней зарядки для всех групп мышц. Хотите почувствовать прилив сил, энергии и провести свой день продуктивно? Начинайте утро с зарядки! Зарядка помогает запустить работу организма и будет стимулом на протяжении текущего дня.

7.10.2020

ОФП для всех желающих 7-70 лет

Москва, ул. Мусы Джалиля, д. 4, к. 1

Борисово (0,5 км) Шипиловская (0,9 км) Алма-Атинская (1,7 км)

Бесплатно

ГБУ города Москвы "Центр досуга и спорта "Маяк"

По пятницам - с 11:00 до 14:00, с 15:00 до 17:00, по воскресеньям - с 15:00 до 19:00.

7.10.2020

ОФП для подростков

Москва, Литовский б-р, д. 11, к. 2

Ясенево (1,0 км) Новоясеневская (1,5 км) Битцевский Парк (1,6 км)

Бесплатно

Центр социального обслуживания "Атлант"

По вторникам и четвергам с 16:00 до 18:00, по субботам - с 10:00 до 15:00.

7.10.2020

 Показать телефон

Общая физическая подготовка для взрослых

Москва, ул. Фрязевская, д. 13а

Новогиреево (0,8 км) Новокосино (2,4 км) Перово (2,5 км)

250-375 руб. /950-3750 руб.

Физкультурно-оздоровительный комплекс "Олимпия"

Тренировки проходят по воскресеньям с 10:45 до 11:30.

6.10.2020

 Показать телефон

Возможно вас заинтересует:

Офп для детей Офп упражнения Скандинавская ходьба Славянская гимнастика Тибетская гимнастика Китайская гимнастика Дыхательная гимнастика

ОФП в Москве

ОФП – общая физическая подготовка. Представляет собой физическое развитие, не только мышц, но и выносливости, ловкости, гибкости. ОФП обеспечивает отличную подвижность всех суставов. Физическая подготовка для любого человека независимо от возраста. Познакомиться с общей физической подготовкой можно, посетив секции ОФП, куда записаться может каждый желающий.

Учреждения (школы, клубы) в разделе ОФП, общая физическая подготовка в Москве

Список физкультурных организаций, секций, спортшкол, клубов отображён в полном объёме в данном каталоге спортивных организаций в Москве

Благодаря сайту Карта Спорта вы можете выбрать под свои потребности и критерии необходимую школу ОФП, секцию. Для вас предоставлены подробные адреса лучших мест для общей физической подготовки, их фотографии и реальные отзывы, а также цены месячного абонемента и возможность онлайн-записи на обучение ОФП.