Функциональная тренировка призвана подготовить человека ко всему многообразию нагрузок и движений, с которыми он сталкивается в жизни. Упражнения, используемые в тренировке, имитируют реальные повседневные действия и вовлекают в работу большое количество мышечных групп (глубоких и поверхностных), и волокон разного типа, создавая оптимальную нагрузку на всю костную систему и…

2.10.2020

ОФП 5-7лет

Москва, ул. Уральская, д. 19а

Щёлковская (1,3 км) Первомайская (3,1 км) станция Бульвар Рокоссовского (3,8 км)

Бесплатно

Физкультурно-оздоровительный комплекс "Атлант-Гольяново"

Пн. 15.00-16.00 Сб. 14.00-15.00 бесплатно

2.10.2020

 Показать телефон

ОФП с элементами единоборств

Москва, Новочеркасский б-р, д. 57, к. 2

Марьино (0,2 км) Братиславская (1,4 км) Борисово (1,6 км)

Клуб "FreeFightClub"

2.10.2020

ОФП, подвижные и силовые виды спорты для взрослых от 30 лет

Москва, ул. Абрамцевская, д. 9, к. 1

Бесплатно

Детско-юношеский спортивный центр "ИМА-Лианозово"

Тренировки проводятся по вторникам и четвергам с 16:00 до 20:00.

2.10.2020

 Показать телефон

ОФП для взрослых

Москва, ул. Свободы, д. 55

Сходненская (0,8 км) Планерная (1,5 км) Речной Вокзал (1,6 км)

Бесплатно

Военно-патриотический спортивный клуб "Родина" Свободы

По вторникам и четвергам с 19:00 до 22:30.

2.10.2020

 Показать телефон

ОФП для детей и подростков

Москва, Юрловский пр-д, д. 6

Отрадное (1,4 км) Свиблово (2,2 км) Бибирево (2,3 км)

Бесплатно

Спортивная площадка на Юрловский пр-д, д. 6

С понедельника по четверг - с 17:00 до 20:00, по пятницам - с 17:00 до 19:00.

2.10.2020

ОФП (подготовка к ГТО) 6 и старше

Москва, ул. Уральская, д. 19а

Щёлковская (1,3 км) Первомайская (3,1 км) станция Бульвар Рокоссовского (3,8 км)

Физкультурно-оздоровительный комплекс "Атлант-Гольяново"

Чт. 17.00-18.30

2.10.2020

 Показать телефон

ОФП для детей 14-17 лет и взрослых 18-20 лет

Москва, Новоясеневский пр-д, д. 30

Ясенево (0,3 км) Новоясеневская (1,1 км) Битцевский Парк (1,2 км)

Бесплатно

Дворец игровых видов спорта "Содружество"

По субботам с 16:00 до 17:30.

2.10.2020

 Показать телефон

Возможно вас заинтересует:

Офп для детей Офп упражнения Скандинавская ходьба Славянская гимнастика Тибетская гимнастика Китайская гимнастика Дыхательная гимнастика

ОФП в Москве

ОФП – общая физическая подготовка. Представляет собой физическое развитие, не только мышц, но и выносливости, ловкости, гибкости. ОФП обеспечивает отличную подвижность всех суставов. Физическая подготовка для любого человека независимо от возраста. Познакомиться с общей физической подготовкой можно, посетив секции ОФП, куда записаться может каждый желающий.

Учреждения (школы, клубы) в разделе ОФП, общая физическая подготовка в Москве

Список физкультурных организаций, секций, спортшкол, клубов отображён в полном объёме в данном каталоге спортивных организаций в Москве

Благодаря сайту Карта Спорта вы можете выбрать под свои потребности и критерии необходимую школу ОФП, секцию. Для вас предоставлены подробные адреса лучших мест для общей физической подготовки, их фотографии и реальные отзывы, а также цены месячного абонемента и возможность онлайн-записи на обучение ОФП.