Йога и цигун
ХАТХА ЙОГА
Хатха йога- самый удобный вид физической нагрузки, когда вы ни к чему не привязаны: можно заниматься в любом состоянии и в любое время, продлевая гибкость, молодость и красоту.
Классическая хатха йога направление йоги, сформированное в X—XI веке, за счет психофизических…
Йога для беременных
Поддержание физической формы будущей мамы, мягкая дыхательная техника, устранение тревожности и создание ощущения покоя и гармонии.
Йога для спины
Мягкая практика для здоровой спины, которая избавит вас от напряжения и снимет усталость в пояснице, плечах и шее, укрепит мышцы и улучшит подвижность суставов.
Хатха-йога для взрослых
Занятия хатха-йогой помогут укрепить и сделать более гибким позвоночник, улучшить работу кровесносной, дыхательной, эндокринной систем организма, продлить молодость и сохранить здоровье.
Кундалини йога, йога для красоты и здоровья женского тела
Йога
Приглашаем всех желающих.
Йога в студии "Apnea"
Приглашаем на занятия всех желающих.
Йога для всех желающих
В нашей студии практикуют различные направления йоги, такие как: хатха йога, йога Айенгара, йога в воздухе (антигравитационная йога), кундалини йога и йога для женщин.
Йога в Фитнес-клубе "Зарядка"
Все подробности о работе клуба уточняйте по телефону.
Йога для всех желающих
Хатха-йога, кундалини-йога, йога нидра, йога для беременных, йога для начинающих.
В клубе проводятся групповые и индивидуальные занятия.