Йога для всех желающих
Длительность 55 мин.
Йога – это древнейшая индийская система гармонизации ума и тела.
Для любого уровня подготовки и возраста.
Йога для всех желающих
Групповые занятия, мини-группы (2-4 человека) и персональные занятия с тренером специально для тех, кто хочет получить от занятий максимум пользы и удовольствия: индивидуальный подход от персонального тренинга и яркие эмоции от занятий в узком кругу друзей.
Расписание занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.
Йога для всех желающих
Все интересующие вас подробности о работе секции уточняйте по телефону.
Йога в фитнес-клубе на Крыльях Советов
Подробнее на сайте ks-fitness.ru
Хатха-йога
Йога - в переводе с санскрита означает “союз”, “связь”, “единение”. Единение физического, психического и эмоционального состояний. На занятиях вы научитесь чувствовать и понимать свое тело. Обретете гибкость, плавность движений, физическую силу и выносливость. Вас ждет много открытий! Вы научитесь ощущать и распределять энергию, отслеживать и контролировать эмоции…
Йога для всех желающих
Разовые и абонементные занятия в группе
Йога
Йога. Групповые тренировки
Адаптированная йога для всех желающих
Адаптированная йога хороша тем, что эффект от нее Вы можете почувствовать сразу же после первого занятия. На уроках йоги Вы почувствуете своё сильное тело, в котором взаимодействуют множество мышц, придавая ему стройность. Йога заставляет Вас удерживать мышцы корпуса как единое целое, а не разрабатывать отдельные группы мышц. Упражнения йоги растягивают мышцы и…