Йога для подростков в Москве: хатха

К вашим услугам: хатха-йога, йога айенгара, универсальная йога, аштанга-виньяса йога, кундалини, йога для начинающих, йога для беременных, йога для людей старшего возраста, занятия “мама+малыш”.

График занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.

График занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.

Занятия йогой – это не просто спорт или фитнес, это нечто более возвышенное, сравнимое с наукой о теле и душе человека. В основе программы классической йоги лежит стремление к самосовершенствованию и гармонизации личности, которое удивительным образом объединено с работой над физической оболочкой человека. Йога – это целая философия, призванная отвлечь…

Студия “ЙогаМания” это: персональные и групповые занятия по йоге, самые популярные направления йоги (хатха йога, кундалини йога, йога терапия, пауэр йога, йога стретчинг, йога для будущих мам и другие), сеансы йога-массажа, комфортные залы для занятий, небольшое количество человек в группах и удобное расписание, квалифицированный тренерский состав с большим опытом…

Йога

В студии имеются 2 зала: большой и малый. Группы немногочисленные, индивидуальный подход и наличие вспомогательного оборудования для йоги (кирпичи, ремни,одеяла,коврики).

Существуют дневная группа и вечерние…

Поступательное движение к гармонии тела и ума через равномерное неагрессивное вытяжение одних частей тела и расслабление других. Включает управление дыханием.
Продолжительность занятий - 90 мин…

Тренировки проводятся по вторникам и четвергам с 19:30 до 20:30.

Айенгара, Хатха, Гималайская йога. Занятия бесплатные для членов клуба.

Заниматься йогой может практически каждый — ограничений по возрасту и здоровью нет. Но при наличии патологий следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Разновидности йоги…