Кикбоксинг в Москве: фулл-контакт с лоу-кик

Для детей с 5 лет и старше

Занятия проходят в группах по 10-20 человек, но по желанию тренировки можно проводить в индивидуальных группах по 2-4 человека. Продолжительность одной тренировки 1,5-2 часа, количество тренировок 3-4 в неделю. В спортзале есть все необходимое для занятий: большое пространство, ринги, боксерские груши разных размеров, макивары, шведские стенки, зеркала для “боя с тенью”…

Наши тренеры имеют высококвалифицированный уровень подготовки, сами являются профессиональными спортсменами, а свои знания, навыки и умения с удовольствием передадут Вам.

Тренировки проходят по вторникам и четвергам с 18:30 до 20:00, по субботам - с 17:00 до 19:00.

Групповые и индивидуальные занятия. Все интересующие вас подробности уточняйте по телефону.

Используется техника самозащиты и боевых приемов, ударов руками и ногами в сочетании с общей физической подготовкой. Рекомендуется для любого уровня подготовленности. <br>Уровень интенсивности изменяется от низкого до высокого. <br>Продолжительность 55 минут.

По понедельникам, средам и пятницам с 21:00 до 22:30.

Одна из лучших технических систем ударов кулаками и ногами, защиты от ударных движений, эффективная программа самообороны и фитнеса.

• групповые программы (по расписанию)…

Студия единоборств с профессиональным борцовским ковром и зоной татами. Ринг, груши и боксерские мешки. Пять тренеров мастера спорта России и СССР. Клуб на 100% укомплектован всем самым современным оборудованием.