Акробатика для взрослых в Москве: акробатика

Акробатика – это разновидность гимнастики, включающая в себя упражнения на ловкость, гибкость, прыгучесть, силу и балансировку.

Возрастные группы: 3–5 лет, 5-7 лет, 8-16 лет
По вторникам, четвергам и субботам
Группы первого года обучения: С 16:00 дети 5-7 лет С 17:00 дети 3-4 года Продвинутые группы: С 18:00 дети 5-7 лет С 19:00 дети 8-16 лет

Вид двигательной деятельности, формирующий ловкость, координацию, умение выполнять движения вокруг продольной и поперечной оси тела в безопорном положении.

Секция силовой акробатики, эквилибра, йоги для детей и взрослых под руководством Олега Алексеевича Калуцких - отца и тренера братьев Данила и Кирилла Калуцких. Стойки на двух руках и на одной, растяжка, мощная подготовка ОФП.

Acropeople это школа-студия для занятия различными видами спортивной гимнастики, акробатики и смежных дисциплин в Москве.

Разовое занятие -700 руб…

Фристайл на батуте – это целые комплексы упражнений, начиная от базового уровня, не требующего специальной физической подготовки, заканчивая сложными упражнениями. Прыжки на батуте – новое современное спортивное направление, которое можно использовать при активном отдыхе катаясь на сноуборде, лыжах, агрессивных роликах, вэйкборде, кайт-сёрфе и т.д.

Занятия по акробатике, гимнастике, прыжки на батуте

Акробатика и прыжки на батуте относятся к наиболее гармоничным видам спорта. Они не только дают разносторонние нагрузки на все группы мышц и помогают эффективно и быстро сбросить лишний вес, но и обладают мощным оздоровительным эффектом. Тренировки включают упражнения на растяжку, на развитие подвижности суставов, на координацию, мощные аэробные нагрузки.