Акробатика для подростков в ЦАО

Проводятся занятия для детей (с 3-х лет) и взрослых с любым уровнем подготовки по направлениям:

• Силовая акробатика,
  
• Эквилибр…

для детей 7-12 лет

Вид двигательной деятельности, формирующий ловкость, координацию, умение выполнять движения вокруг продольной и поперечной оси тела в безопорном положении.

Руководитель секции Калуцких Олег Алексеевич, отец и тренер братьев Калуцких.
В секцию ведется набор желающих любого возраста и физической подготовки.
В процессе тренировок особое внимание уделяется развитию общей физической подготовки. Проводится обучение гимнастическим и акробатическим элементам, ручному эквилибру, элементам из йоги. Также даются упражнения на развитие гибкости.

Занятия по акробатике, гимнастике, прыжки на батуте

Продуманная программа тренировок
Современное гимнастическое борудование
Тренеры с 20-летним опытом работы

Прыжки на батуте — занятие не только веселое, но и полезное. Занятия укрепляют опорно-двигательный аппарат и сердечно-сосудистую систему, развивают координацию. Сначала осваиваются легкие прыжки, затем более сложные: переднее и заднее сальто, сальто с поворотами на 180°-360°-720°, двойные и тройные сальто.

Подробности уточняйте по телефону

Упражнения на силу, ловкость, прыгучесть, балансировку. Акробатикой могут заниматься люди с разными физическими данными. На занятиях отрабатываются стойки на голове и руках, кувырки и колеса, рондат, фляк и сальто. В OGO можно освоить групповую акробатику, поддержки и пирамиды из нескольких человек.