Школа акробатики №1 в Москве для подростков и взрослых
Секция акробатики для подростков и взрослых без уровня подготовки. от 14 до 45 лет. Первое сальто через 2 месяца реулярных тренировок. Авторская методика. ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО, ОСТАВЬ ЗАЯВКУ НА САЙТЕ СЕЙЧАС. Купи абонемент со СКИДКОЙ 10 % сразу после пробного занятия.
Прыжки на батуте
Прыжки на батуте — занятие не только веселое, но и полезное. Занятия укрепляют опорно-двигательный аппарат и сердечно-сосудистую систему, развивают координацию. Сначала осваиваются легкие прыжки, затем более сложные: переднее и заднее сальто, сальто с поворотами на 180°-360°-720°, двойные и тройные сальто.
Акробатика
Упражнения на силу, ловкость, прыгучесть, балансировку. Акробатикой могут заниматься люди с разными физическими данными. На занятиях отрабатываются стойки на голове и руках, кувырки и колеса, рондат, фляк и сальто. В OGO можно освоить групповую акробатику, поддержки и пирамиды из нескольких человек.