Спортивные секции в Москве для взрослых

Программа «Знакомство с небом»

• единственный на сегодняшний день способ безопасно прыгнуть со спортивным парашютом с высоты 4000 метров. Важное отличие данной программы от аналогичных (чаще всего полулегальных)…

Занятия проводятся по понедельникам и средам с 16:00 до 19:00, по субботам - с 12:00 до 15:00.

Занятия проводятся на закрытой спортивной площадке на ул. Каховка, д. 11, корп. 2.

Игры проводятся по понедельникам, средам и пятницам с 19:00 до 21:00.
Учебные тренировки проводятся по понедельникам и средам с 19:00 до 21:00.

Групповые программы: Body Sculpt, Low Body, Fit-ball, Медленная сила, Step, Interval Training, Bosu, Танцевальная аэробика, Пилатес, Стрейчинг.

В «Спорт-Сервисе» йога преподается по системе Б.К.С. Айенгара. Йога трансформирует тело и сознание. Тело становится очень сильным и одновременно утонченным. Асаны встряхивают гормональную систему, отчего занимающиеся выглядят моложе своего возраста. Организм очищается, уходят лишние килограммы и все это происходит совершенно естественным, безболезненным для…

занятия направлены на обучение конкретным приемам защиты, освобождения от захватов, овладение основами ударной техники, умение противодействию нескольким нападающим. За время занятий вы повысите уровень своей физической подготовки, обретете уверенность в своих силах.

В программе занятий:

• разминка;
  
• упражнение на проработку всех мышечных групп;
  
• занятие на тренажерах…