Спортивные секции в Москве для взрослых

Макетирование, изготовление стендовых масштабных моделей, создание и внедрение интерактивных технологий. Развивает мелкую моторику, глазомер, точность и усидчивость.

Олимпийский лук,блочный лук,традиционный лук.
Крытый легкоатлетическо-футбольный комплекс ФАУ МО РФ ЦСКА.

Основная группа: понедельник, среда и пятница 20:00

Самооборона — дисциплина, включающая в себя всё самое эффективное из спортивных единоборств (в том числе запрещенные приёмы) для максимально быстрой и эффективной нейтрализации угрозы жизни и здоровью. Ведь не всегда есть шанс избежать прямой угрозы.

Такой режим тренировок позволит проработать все мышцы тела под разными нагрузками, что обеспечит поддержание тонуса, формирование стройной и подтянутой фигуры.

Включает в себя работу в партере, тэйкдауны( броски). На данном направлении сильно устаёшь, но незабываемые эмоции и повышение уровня самооценки заставляют тебя приходить на эти занятия снова и снова.
Функциональный тренинг также адаптирован под бойцов.

Тайский бокс — боевое искусство известное во всем мире! Является одним из самых жестких и эффективных видов единоборств.
Интенсивные тренировки по тайскому боксу всего за год позволят новичку достаточно успешно защищаться и атаковать, повысят выносливость……

Тренер чемпион СССР по теннису

Расписание.
пт. 19:30, вс. 19:00

Тренер мастер спорта России по акробатике

Расписание.
пн., ср., пт. 15:00