Айкидо для детей от 12 лет, подростков и взрослых
Занятия проходят по вторникам, четвергам и субботам с 18:30 до 19:30.
Самооборона
Хотите научиться умело обороняться как от одного противника, так и от группы? Комплекс тренировок состоит из несколько вдов единоборств, которые научат умело обороняться самостоятельно, а также приемам, позволяющим защитить родных и близких.
Тайский бокс для всех желающих любого возраста
Группы по единоборствам (тайский бокс, кикбоксинг, бокс) для детей от 8- ми лет, и для взрослых старшей 18.
Йога
ОФП с элементами карате
Приглашаем всех желающих.
Мини-футбол
Приглашаем всех желающих.
Микс-файт для всех желающих
Стрип-пластика для всех желающих
Занятия входят в клубную карту.
График занятий уточняйте по телефону.
Здоровая спина
Занятие «Здоровая спина» — это занятие для тех, кто испытывает дискомфорт или боли в спине, хочет улучшить свою осанку.
Основу занятия составляют волнообразные движения позвоночника, которые увеличивают его силу, прочность и гибкость, а также специально подобранные упражнения для укрепления мышц спины, кора…
Вводное занятие «Первый раз на йоге»
Вводное занятие «Первый раз на йоге» проходит по предварительной записи по субботам с 12:00 по 13:30.
Это занятие предназначено для тех, кто решил познакомиться с йогой, но не знает с чего начать. Оно поможет вам…
