Плавание для мальчиков 10 и девочек 7 лет
Занятия проводятся по средам и субботам с 20:30 до 21:15.
Плавание для мальчиков 7-9 и девочек 7-12 лет
Занятия проводятся по средам и субботам с 19:00 до 19:45.
Плавание для мальчиков 9-12 и девочек 10-12 лет
Занятия проводятся по вторникам и четвергам с 18:15 до 19:00.
Плавание для девочек 8 лет
Занятия проводятся в понедельник и пятницу с 20:30 до 21:15.
Бокс для всех желающих
Изучение техники ударов руками, защиты и нападения под руководством тренера. Урок может проходить в парах. Класс рекомендован для подготовленных.
Продолжительность: 55 мин.
Йога для всех желающих
Занятия Йогой в фитнес-центрах Dr.Loder в Москве проходят в специально оборудованных, просторных залах под руководством профессиональных тренеров. Занятия Йогой практически не имеют противопоказаний и показаны людям любого возраста с любым уровнем физической подготовки.
Аэробика для всех желающих
Расписание групповых занятий уточняйте по телефону.
Танцевальный клуб "Возрождение" для взрослых и детей с 5 лет
Джаз-балет и аргентинское танго. Преподаватель - чемпион Украины по бальным танцам, артист балета и танцовщик с 10 летним стажем, солист европейского мюзикла, хореограф-репетитор.
Возраст от 5 до 50 лет. Занятия по вторникам, четвергам, субботам и понедельникам.
Фитнес для беременных и молодых мам
Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.
Фитнес для беременных и молодых мам
Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.
