Гимнастика для детей от 3х лет
Подготовительная гимнастика для малышей от 3х лет.
Постуральная гимнастика
Вернуть свободу движений и жизнь без боли — в этом вам поможет постуральная гимнастика!
Постуральная гимнастика — специальный комплекс упражнений, разработанных для восстановления равновесия эластичности и тонуса мышц…
Оздоровительная гимнастика. Группа мама+малыш
Оздоровительная гимнастика для мам с малышами, помогающая привести организм в порядок после родов, снять напряжение и растянуть тело
4000 р в месяц (8 занятий)
Цигун
Цигун — уникальная оздоровительная китайская гимнастика и является одной из древнейших оздоровительных систем, насчитывающих более 4000 лет. Пройдя через руки китайских мастеров совершенствуясь с каждым годом и столетиями, превратилась в уникальную оздоровительную гимнастику, подходящей для любого возраста и не требующая специальной физической подготовки. За…
Постуральная гимнастика
Вернуть свободу движений и жизнь без боли — в этом вам поможет постуральная гимнастика!
Постуральная гимнастика — специальный комплекс упражнений, разработанных для восстановления равновесия эластичности и тонуса мышц…
Аэробика
Аэробика
Шпагат-класс
Занятие для всех тех, кто с детства мечтает сесть на шпагат! Правый, левый, поперечный. Занятие состоит из интенсивного разогрева мышц ног и их последующей растяжки.
Расписание:
СРЕДА - 20.00-21.00
ПЯТНИЦА - 20.00-21.00
Гимнастика для детей 3-6 лет
Занятия гимнастикой помогут детям укрепить здоровье и улучшить осанку,стать сильными, ловкими и уверенными в себе.Бbr> Гимнастика – основа физического развития ребенка.
Дети осваивают базовые гимнастические элементы,акробатику,учатся слушаться тренера и правильно выполнять задания…
Аэробика в Фитнес-клубе "Зарядка"
Все подробности о работе клуба уточняйте по телефону.