Фитнес для подростков в СВАО

Длительность 55 мин.
Уникальная программа Джозефа Пилатеса, направленная на укрепления мышц спины, пресса, увеличения гибкости и подвижности суставов, а также на развитие координации. Во время тренировки задействованы практически все группы мышц.
Для любого уровня подготовки и возраста.

Фитнес клуб “Новая Лига” - это уникальный спортивный комплекс премиум-класса, расположенный на площади 4200 кв.м. в парковой зоне в центре Москвы.

Помимо всех стандартных услуг фитнес-клуба, дополнительно к Вашим услугам вертикальные солярии и…

Фитнес-программа Kangoo Power — это взрывная, интервальная тренировка. Она создана специально для того, чтобы увеличить силу и выносливость мышц. Основные движения очень просты и могут выполняться с нарастающей сложностью и интенсивностью по мере перехода к уровням 2 и 3. Таким образом, эта программа подходит большому числу посетителей фитнес залов, даже тем, кто обычно не занимается аэробикой в группах

Средняя SMART-тренировка длится 1.5-2 часа, за которые, в зависимости от поставленной цели, происходит разминка, активная тренировка, и заминка в подходящем темпе. Рекомендации по питанию помогают закрепить достигнутые результаты

Средняя SMART-тренировка длится 1.5-2 часа, за которые, в зависимости от поставленной цели, происходит разминка, активная тренировка, и заминка в подходящем темпе. Рекомендации по питанию помогают закрепить достигнутые результаты

Записаться на занятия и получить дополнительную информацию можно по телефону

Абонемент на посещение силовой и кардио тренировок с инструктором (без доплат) и бронированием тренажеров. Стоимость: 1 мес. - 3.500р., 3 мес. - 7.000р., 6 мес. - 9.000р., 12 мес. - 13.500р. Длительность тренировки от 1-2,5 часов.