Пилатес - Клуб
Фитнес-система, которая великолепно оздоравливает позвоночник и воспитывает глубокую мускулатуру, способствует укреплению мышц пресса и спины, улучшению осанки, увеличению гибкости, подвижности суставов и координации.
Пилатес для всех желающих
Все подробности о работе секции уточняйте по телефону.
Тай бо
Для всех желающих.
Детский фитнес
Фитнес
Приглашаем на занятия всех желающих.
Фитнес факультет
Плавание, хореография и аэробика.
Фитнес клуб "Сходня"
Фитнес клуб с бассейном, тренажерным залом, различными занятиями для детей и групповыми аэробными занятиями для всех желающих.
Групповые занятия: аэробика, степ-аэробика, степ-аэробика + LBT, интервальная аэробика, шейпинг, изотон, силовая аэробика, фит-бол, калланетик.
Фитнес для детей
Идет набор детей в группу “детский фитнес”.
Занятия проходят по вторникам и четвергам с 17:00 до 18:00, по субботам - с 15:00 до 16:00.
Фитнес-зарядка для всех желающих
По субботам с 11:00 до 12:00.
Персональный тренинг (для взрослых)
Занятия с персональным тренером помогут вам в кратчайшие сроки обрести фигуру своей мечты и укрепить здоровье.
Персональный тренер:
- разработает для вас индивидуальную программу упражнений…