Интервальная тренировка позволяющая улучшить координацию, силу и выносливость. Оптимальное воздействие на крупные и постуральные (глубокие) мышцы тела.
Рекомендуется для подготовленных.
Продолжительность занятия - 55 мин.

29.09.2020

ОФП и подвижные игры для детей и подростков 8-16 лет

Москва, ул. Маршала Катукова, д. 22

Строгино (0,5 км) Спартак (2,1 км) Мякинино (2,8 км)

Бесплатно

Дворец спорта "Янтарь"

29.09.2020

 Показать телефон

Начальная военно-техническая подготовка

Москва, ул. Аэродромная, 9

Сходненская (0,7 км) Планерная (1,6 км) Тушинская (2,2 км)

Бесплатно

Спортивный зал ГБОУ СОШ №2097

С понедельника по четверг с 15:30 до 19:30.

29.09.2020

 Показать телефон

Functional Gymnastic для женщин

Москва, ул. Фестивальная, д. 53

Речной Вокзал (1,3 км) Водный Стадион (2,3 км) Сходненская (3,6 км)

Фитнес клуб "Wild Athletic"

Функциональная тренировка средней интенсивности, направленная на общее оздоровление организма, а так же на укрепление суставов и связок.
Рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Продолжительность занятия - 55 мин.

29.09.2020

ОФП на песке

Москва, пр-т Маршала Жукова, д. 4, стр. 2

станция Хорошёво (0,4 км) Полежаевская (1,1 км) станция Зорге (1,3 км)

Центр пляжных видов спорта "Лето"

29.09.2020

О.Ф.П.

Москва, Ходынский бульвар, д. 4

Аэропорт (1,1 км) станция Зорге (1,6 км) Полежаевская (1,7 км)

Ледовый каток "Mega Ice" в ТРК "Авиапарк"

29.09.2020

Возможно вас заинтересует:

Офп для детей Офп упражнения Скандинавская ходьба Славянская гимнастика Тибетская гимнастика Китайская гимнастика Дыхательная гимнастика

ОФП в Москве

ОФП – общая физическая подготовка. Представляет собой физическое развитие, не только мышц, но и выносливости, ловкости, гибкости. ОФП обеспечивает отличную подвижность всех суставов. Физическая подготовка для любого человека независимо от возраста. Познакомиться с общей физической подготовкой можно, посетив секции ОФП, куда записаться может каждый желающий.

Учреждения (школы, клубы) в разделе ОФП, общая физическая подготовка в Москве

Список физкультурных организаций, секций, спортшкол, клубов отображён в полном объёме в данном каталоге спортивных организаций в СЗАО Москвы

Благодаря сайту Карта Спорта вы можете выбрать под свои потребности и критерии необходимую школу ОФП, секцию в СЗАО. Для вас предоставлены подробные адреса лучших мест для общей физической подготовки, их фотографии и реальные отзывы, а также цены месячного абонемента и возможность онлайн-записи на обучение ОФП.