Пилатес
Пилатес – комплекс упражнений на укрепление мышечного корсет, развития гибкости и снижения веса.
Начало занятий:с 01.02.2018
При покупке абонемента до 7 января 2018 г. - скидка 10% и купон “подарок другу” (бесплатное пробное…
Interval – силовая тренировка
Interval – силовая тренировка: чередование активной части с короткими перерывами, быстрое снижение вес.
Начало занятий:с 01.02.2018
При покупке абонемента до 7 января 2018 г. - скидка 10% и купон “подарок другу” (бесплатное пробное…
ABS - аэробная силовая тренировка
Начало занятий:с 01.02.2018
При покупке абонемента до 7 января 2018 г. - скидка 10% и купон “подарок другу” (бесплатное пробное занятие для Ваших близких)
Предварительная запись и подробная информация с 10:00 до 19:00 ч по тел: +7 (968) 993-48-48
amegasport@yandex.ru
Функциональный тренинг
Функциональный тренинг сформировался относительно недавно как принципиально новое направление здорового образа жизни. Большинство видов традиционного фитнеса направлены на уменьшение массы тела, избавление от жировых отложений или наращивание мышц, посредством работы с каждой из них по очереди. Функциональный тренинг, в свою очередь построен так, что одновременно прорабатывается не одна, а группы мышц, во взаимодействии.
BAX
Функциональная тренировка на мышцы всего тела.Короткая и безумно интенсивная и эффективная тренировка. Разработанная командой Роберта Штайнбахера.
Настольный теннис, шахматы, шашки
На базе ТСЦО “Ярославский” по адресу Палехская ул.д.14 по вторникам (17.00-20.00) и субботам (11.00-15.00) осуществляется работа секции спортивных игр для лиц с ОВЗ (настольный теннис, шахматы, шашки); по понедельникам занятия проходят по адресу Ярославское шоссе, д.22/3 (13.00-17.00)
Функциональный тренинг для всех желающих
График занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону или на сайте клуба.
Функциональный тренинг
Зона функционального тренинга отлично подойдет для занятия Кроссфит. Станция YOUSTEEL в максимальной комплектации порадует своими возможностями и разнообразием любителей функционального тренинга.
Кроссфит
Клуб единоборств и кроссфита “БОЕЦ”
Есть группы для взрослых и для детей. Индивидуальные тренировки. Групповые занятия.
Приглашаем всех желающих любого возраста и любого уровня подготовки.