ОФП для подростков в ВАО: офп упражнения

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.

Общая физическая подготовка для любых видов спорта, возможны индивидуальные программы под виды спорта - единоборства, игровые виды и другие. Для взрослых и детей, возможно формирование отдельных групп для Вас (индивидуальные условия).

ОФП для начинающих бегунов и любителей

Условия приёма, наличие мест в группах и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.

Секция общей физической подготовки была образована 15 лет назад. В группах занимаются каждый год около 100 детей. В группы ОФП принимаются все желающие с разной степенью подготовки в возрасте от 6 до 12 лет. Занятия в группах первого года обучения проводятся два раза в неделю продолжительностью 2 часа…

По вторникам и четвергам - с 18:00 до 20:30, по субботам - с 15:00 до 17:30.

Тренировки проходят по понедельникам, вторникам, пятницам и субботам с 15:00 до 19:00, по средам - с 15:00 до 18:00.

По средам и четвергам - с 17:00 до 22:15, по субботам - с 10:00 до 13:00.

По понедельникам - с 15:30 до 19:15, по средам - с 15:30 до 18:30.

По вторникам и пятницам - с 15:00 до 18:00, по средам - с 16:00 до 19:00, по четвергам - с 15:00 до 19:30, по субботам - с 09:00 до 13:30.