Гимнастика
Дополнительную информацию можно получить по телефону
Секция суставной гимнастики
Наше тело — сложный и хрупкий инструмент, благодаря которому мы движемся, не задумываясь о том, что он требует внимания и системной работы. Для поддержания мышечного тонуса и суставной подвижности необходимо сочетание движений на сокращение и растяжение мышц…
Секция «Цигун»
Секция проходит под наблюдением профессиональных тренеров России и мира по ушу, проходивших обучение в Китае и преподающих Цигун более 20 лет. Средний возраст спортсменов — 55-70 лет, старшим — более 75-80 лет.
Силовые программы для коррекции фигуры для девушек и женщин
График занятий и все прочие подробности о работе секции уточняйте по телефону.
Аэробика в "Golds Gym" в Лефортово
Все подробности о работе клуба уточняйте по телефону.
Аэробика для всех желающих
График занятий уточняйте по телефону.
Аэробные групповые занятия для всех желающих
Что может быть приятнее хорошего общения, любимой музыки и спорта? Все это можно совместить на групповых занятиях в фитнес-клубе. В «Физике» сегодня представлено около 30 разнообразных видов занятий на любой вкус. Клиенты смогут подобрать и квалифицированного тренера, и хорошую компанию, и нужный набор упражнений. Противникам занятий в зале подберут одну из программ…
Секция Аэробика
БЕСПЛАТНАЯ секция “Аэробика” с элементами ОФП. Занятия ведет мастер спорта по спортивной гимнастике Гусева Надежда Иосифовна.
Оздоровительная гимнастика "Живица" для всех делающих 5-80 лет
По вторникам и четвергам с 10600 до 14:00.
Секция Аэробика
ПЛАТНАЯ секция “Аэробика”. Занятия ведет мастер спорта по художественной гимнастике Гусева Надежда Иосифовна.