Спортивные секции в Москве

Особенностью РШШ является комплексный подход в обучении, в рамках которого мы предлагаем:

• обучение в группах и индивидуально;
  
• online обучение шахматам по Skype;
  
• участие в сборах и межрегиональных турнирах…

Функциональный тренинг сформировался относительно недавно как принципиально новое направление здорового образа жизни. Большинство видов традиционного фитнеса направлены на уменьшение массы тела, избавление от жировых отложений или наращивание мышц, посредством работы с каждой из них по очереди. Функциональный тренинг, в свою очередь построен так, что одновременно прорабатывается не одна, а группы мышц, во взаимодействии.

Первое занятие Бесплатно! Выгодные абонименты и акции! Кимоно в Подарок!

Пилатес включает в себя упражнения для всех частей тела, нацеленных, главным образом, на формирование корсета мышц спины и живота. Этот «каркас» позволяет зафиксировать позвоночник, опорно-двигательный аппарат и внутренние органы в идеальном положении, способствуя восстановлению суставов, развитию хорошей осанки и общему оздоровлению организма. Укрепление…

Для взрослых только индивидуальные занятия.

Спортивный клуб по художественной гимнастике “Junior Gym” проводит набор детей от 3 лет в группы различного уровня подготовки.

• Индивидуальный подход к каждому ребенку
  
• Тренировки в небольших группах…

Время занятий: вт., чт. с 20.00 до 22.00
Напольное покрытие: полимерный пол на деревянных лагах
Высота потолка: 12 м.
Дополнительно: душ, раздевалка

Для детей: групповые и индивидуальные занятия

Расписания занятий уточняйте по телефону.

Расписания занятий уточняйте по телефону.