Фитнес для подростков в Москве: пилатес

Пилатес — признанная и популярная во всем мире система занятий. Изначально создатель гимнастики пилатес разрабатывал упражнения для людей с проблемами опорно-двигательного аппарата, поэтому эти занятия часто рекомендуют массажисты для усиления лечебного эффекта от массажа. Для получения выраженного и стойкого результата от занятий недостаточно выполнять их…

Все подробности уточняйте по телефону.

Расписание занятий уточняйте по телефону.

Современный клуб площадью 3200 кв. м. Огромный выбор уникальных программ – Les Mills, разнообразные танцевальные классы, Mind Body - йога, пилатес, Gyrokinesis, игровые и водные программы, боевые искусства, услуги Beauty SPA, которые мы считаем неотъемлемой частью тренировочного процесса, и многое другое. Наше расписание включает тренировки для людей всех…

Pilates Mat – специфический комплекс силовых упражнений направленный на устранение мышечного дисбаланса, развития осанки, гибкости, ловкости. Регулярные занятия по системе Pilates создают равномерно тренированное тело, улучшают связь тела и разума, облегчают боли в спине и улучшают сон…

Занятия входят в клубную карту.
График занятий уточняйте по телефону или на сайте клуба.

4 зала групповых программ, 2 студии пилатеса, тренажерный зал, бассейн, солярий, фитнес-бар, СПА, велостудия, зал для сквоша, боксерский ринг и пр.

урок для всех, кто стремится быть здоровым. Это безопасный комплекс упражненийдля всего тела без ударной нагрузки, который развивает гибкость и подвижность суставов, эластичность связок, силу и силовую выносливость, укрепляет глубокие мышцы, улучшает осанку, снимает сресс с позвоночника. способствует похудению. Никакие другие упражнения не оказывают настолько мякгого воздействия на…