Детский фитнес
Фитнес факультет
Плавание, хореография и аэробика.
Фитнес клуб "Сходня"
Фитнес клуб с бассейном, тренажерным залом, различными занятиями для детей и групповыми аэробными занятиями для всех желающих.
Групповые занятия: аэробика, степ-аэробика, степ-аэробика + LBT, интервальная аэробика, шейпинг, изотон, силовая аэробика, фит-бол, калланетик.
Фитнес-зарядка для всех желающих
По субботам с 11:00 до 12:00.
Фитнес для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Фитнес
Здоровая спина, Бодифлэкс, Зумба
Фитнес для всех желающих
Расписание занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.
Фитнес. Тренажерный зал
Фитнес для всех желающих
График занятий уточняйте по телефону.
Тай-бо в Федерации Таэквон-До "ЮГ"
Тай-бо – система тренировок разработанная Билли Бленксом, боксером, обладателем титула “Золотая перчатка” и Голивудским актером. Он совместил в одной технике карате, таэквон-до, кикбоксинг, бокс и танцевальную аэробику. В 1990х годах Бленкс представил эту технику как боевую для мужчин, однако в последствии оказалось что подобная новинка подошла в основном прекрасной…