ОФП в Москве: офп упражнения

ОФП – общая физическая подготовка, система упражнений направленных на гармоничное и всестороннее физическое развитие человека. Общефизические упражнения улучшают выносливость, ловкость, гибкость, координацию. И в первую очередь общая физическая подготовка направлена на укрепление здоровья. ОФП подготавливает детей к занятиям каким-либо видом спорта, дает отличный…

По субботам и воскресеньям - с 12:00 до 16:30.

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.

По вторникам и четвергам - с 17:00 до 19:15, по субботам - с 14:00 до 16:15.

По понедельникам - с 18:10 до 21:10, по средам - с 18:10 до 21:55.

По понедельникам, средам и пятницам с 15:45 до 18:00.

Приглашаем на тренировки по ОФП детей в возрасте от 4 до 5 лет.
700 р. разовое / от 4000 р. абонемент на месяц / 2000 индивидуальное занятие

В группе ОФП “Веселая Семейка” занятия проводятся для молодых мам и их детей.

Пожалуйста, уточняйте актуальное расписание занятий у администраторов ФОКа по указанным телефонам.

Комплекс физических и психологических упражнений. Занятия бесплатные.