Студия йоги "Хатха-йога"
Для взрослых от 18 лет
Хатха йога и другие направления
Йога
Студия йоги "Исток"
В студии имеются 2 зала: большой и малый. Группы немногочисленные, индивидуальный подход и наличие вспомогательного оборудования для йоги (кирпичи, ремни,одеяла,коврики).
Существуют дневная группа и вечерние…
Универсальная йога и хатха-йога
Поступательное движение к гармонии тела и ума через равномерное неагрессивное вытяжение одних частей тела и расслабление других. Включает управление дыханием.
Продолжительность занятий - 90 мин…
Хатха йога для подростков от 16 лет
Тренировки проводятся по вторникам и четвергам с 19:30 до 20:30.
Йога
Айенгара, Хатха, Гималайская йога. Занятия бесплатные для членов клуба.
Йога для взрослых и детей с 8 лет
Заниматься йогой может практически каждый — ограничений по возрасту и здоровью нет. Но при наличии патологий следует проконсультироваться с лечащим врачом.
Разновидности йоги…
Хатха-йога для взрослых, йога для детей
Все подробности уточняйте по телефону.
Хатха-Йога
понедельник, среда, пятница 9:30 – 11:00 и по индивидуальной договоренности
Хатха йога для всех желающих
Хатха-Йога — это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм (диета, дыхание, асаны,бандхи, мудры), и психических средств (медитация и концентрация внимания во время выполнения асан, пранаямы)…