Группа здоровья
В “Группе здоровья” бесплатно проходят тренировки, направленные на поддержание организма в тонусе и улучшение самочувствия.
Пожалуйста, уточняйте актуальное расписание занятий у администраторов ФОКа по указанным телефонам.
Кроссфит
Сrossfit
Тренер мастер спорта России
Расписание.
пт. - 19:30, вс. - 13:30
ОФП для детей
Общая физическая подготовка в игровой форме. Занятия бесплатные.
ОФП для всех желающих от 16 лет
По средам и четвергам - с 17:00 до 22:15, по субботам - с 10:00 до 13:00.
ОФП для детей 12-18 лет
По понедельникам - с 15:30 до 19:15, по средам - с 15:30 до 18:30.
ОФП для детей и подростков 7-17 лет
По вторникам и пятницам - с 15:00 до 18:00, по средам - с 16:00 до 19:00, по четвергам - с 15:00 до 19:30, по субботам - с 09:00 до 13:30.
Общая физическая подготовка для детей и подростков 7-17 лет
По понедельникам, средам и четвергам с 17:30 до 20:30.
Общая физическая подготовка для детей и подростков 10-17 лет
По понедельникам, вторникам и четвергам - с 15:00 до 18:00, по воскресеньям - с 13:00 до 16:00.
ОФП для детей и подростков 10-17 лет
По понедельникам, средам и четвергам - с 15:00 до 19:00, по вторникам и пятницам - с 15:00 до 18:00.